サービスメニュー


<子ども>

  • 夜泣きする/夜中に頻繁に起きる 
  • 寝かしつけに時間が掛かる 
  • 授乳・沿い乳、抱っこ、添い寝などをしないと寝られない 
  • 背中スイッチが入りやすい 
  • 寝かしつけている間、長く泣いている(寝ぐずり) 
  • 寝る時間が遅い、朝起きる時間が遅い(遅寝・遅起き)  
  • 夜中に起きると、そこから中々寝ない(夜間覚醒) 
  • 朝起きるのが早すぎる (早朝起き・早朝覚醒)
  • 寝起きにぐずる(起きぐずり) 
  • 昼寝をしない/昼寝時間が短い 
  • ママでしか寝られない
  • 病気、旅行、入園などをきっかけに、上手に寝られない子になってしまった 

<親>

  • 睡眠知識はなんとなくわかっているけど、我が子にどう当てはめればいいのか分からない
  • 睡眠不足で、精神的・体力的に限界を感じ、とにかく早くねんね状況や生活リズムを安定させたい
  • うまく寝かせられない罪悪感や、ちょっとしたことにイラついてしまう自分がイヤ
  • 睡眠不足によって仕事や夫婦生活、家族との関係にマイナスの影響を及ぼしている 
  • 子どもを寝かし付けることや夜が来ることが恐い/ストレスである 
  • 子どもの睡眠について正しい知識・情報が分からず、自信を持って対応できない 
  • 周囲に相談してもそのうち寝られるよ、そういう時期だから仕方がないなど、励ましにならない言葉を掛けられて悲しい思いをした
  • 子どもの睡眠について相談できる相手がいない
  • 私にはできない、うちの子はどうせ寝ないと諦めている
  • 仕事をしたいけれど今のままでは体力的に不安である/仕事復帰までに睡眠状態を整えたい
  • 子育てしながらも、一人時間、夫婦時間、友達との時間を楽しみたいと思っている

個別コンサル


事前の質問表と当日のお電話によって、お子様のねんねトラブルの原因を分析し、対話をしながらその場で、改善アプローチ法をアドバイス・提案します。

 

【サポート期間】
時間制による単発の電話相談

 

【こんな方におすすめ】

・まずは単発で相談したい方
・今の取り組みに不安を感じている方

 

・これまでも試行錯誤しているのにトラブルが改善しない方

 

【サポートツール】

テレビ電話(公式LINE電話/zoom)

 

【料金】
・(ベーシック)60分11,000円

・(ライト)30分6,000円

 

【相談レベル】

★★


睡眠に関するささいな疑問や、毎日の寝かしつけで出るちょっとした悩みに対して、申し込み日数分、チャットで気軽に質問できます。

 

【サポート期間】
日数制による単発のチャット相談

 

【こんな方におすすめ】
・電話相談後、取り組む中で出てくる疑問を解消したい方

・悩んだ時だけ気軽に相談したい方

 

【サポートツール】

LINEチャット

 

【料金】

・3日コース4,950円

 

【相談レベル】


お悩みや目標を明確にして、「1週間に電話相談1回・LINE相談2日」×3週をかけて、コンサルタントと二人三脚で改善します。

 

 【サポート期間】

3週間

 

【こんな方におすすめ】

 

・単発の相談だけでは不安な方
・実践中の疑問や不安を定期的に相談しながら精神的サポートをしてほしい方

 

【サポートツール】

テレビ電話(公式LINE電話)、LINEチャット

 

【料金】
3週間45,000円

 

【相談レベル】

★★★


グループコンサル


 

「1週間にグループコンサル1回・グループLINE相談1日」×2~3か月をかけて、仲間と深いつながりを持ちながら、睡眠改善や親子に合ったねんねを見つけ、その先のQOL向上も目指します。

 

【サポート期間】

・6か月未満:90日間

・6か月以上:60日間

 

【こんな方におすすめ】

仲間と交流しながら一緒にねんね改善を頑張りたい方

 

【サポートツール】

テレビ電話(zoom)、LINEグループチャット

 

【料金】
説明会でご案内しますので、必ずご参加ください。

 

【相談レベル】

★★★


「安全×快適な眠り」を叶えるために押さえておくべきポイントや、ねんねトラブルを防止・改善するための関わり方を丁寧に解説します。
 

【サポート期間】
講座内容やお申込み内容によります

 

【こんな方におすすめ】

・子どもの睡眠に関する基礎(正しい知識や実践方法)を学びたい

・子どもの睡眠改善のヒントがほしい

・ネントレするか迷っている方

 

【サポートツール】

公式LINE(オプションの「LINEチャット相談」や「テレビ電話相談」をお申込みされた方のみ)

 

【料金】

・講座内容やお申込み内容によります

 

【相談レベル】

<子ども>

  • 夜中や早朝に起きる回数が減り、まとまって寝られるようになる
  • 寝つきが良くなる 
  • セルフねんねができるようになる 
  • 親と違う寝床や違う部屋で寝られるようになる 
  • 規則正しい生活リズムメリハリを持って過ごせるようになる 
  • 1日を通して機嫌の良い時間が長くなる 
  • 離乳食をよく食べるようになる 
  • 興味の幅運動の量が増える

<親>

  • ねんねストレスから解放される
  • 親子でご機嫌な時間が増え、毎日が楽しくなる
  • 1日の生活リズムが整う
  • スケジュールに縛られることなく、子どもや自分のための外出ができるようになる
  • 寝不足からくるイライラが軽減し、軽やかな気持ちで過ごせるようになる
  • 夜の寝かしつけ後の自由時間が増える
  • 旦那さんに温かいご飯を出したり、ゆっくり語り過ごすなど、大切な人との時間を持てるようになる
  • 寝かしつけやぐずり対応ではなく、触合いのための抱っこの時間が増える
  • うまく寝ないときは、「そんな日もあるよね~」と、一喜一憂せずに冷静に対応できるようになる
  • 時間と心に余裕が生まれ、自分のありたい姿や将来のこと(仕事)について、前向きに考えられるようになる


サービスの流れ


1.お申込み

お申込みフォームに必要事項をご入力の上、「送信」をクリックしてください。


2.お手続き/詳細のご連絡

SleeprimeからEメールにてご連絡いたします。(公式LINEからお申込みの場合は、LINEへご連絡いたします)
お申込み後、必ず3日以内にご連絡しております。万一、連絡メールが届かない場合は、お手数をおかけしますが、公式LINEからお問合せ下さい。


3.お支払い

原則、銀行振込みで、事前一括払いをお願いしています。お振込み後、ご一報いただけますと幸いです。

なお、ご入金後のキャンセルは致しかねます。ご了承ください。


4.サービス開始

詳細は各サービスのページをご覧ください。